هناك أنواع مختلفة من آلام الرأس والصداع ، ولكل نوع سبب مختلف. أكثر أنواع الصداع شيوعًا هو صداع التوتر ، والذي ينتج عن توتر عضلات الرقبة والرأس. يمكن علاج صداع التوتر باستخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية وأساليب الاسترخاء. الصداع النصفي هو نوع آخر شائع من الصداع ، وغالبًا ما ينتج عن تغيرات في الطقس أو التوتر أو الهرمونات. يمكن علاج الصداع النصفي بأدوية موصوفة ، ويجد بعض الناس الراحة من خلال تجنب المحفزات مثل الأضواء الساطعة أو الضوضاء العالية.
آلام الرأس من الخلف
أحد أكثر أسباب الصداع شيوعًا هو التوتر في الرقبة والكتفين. يمكن أن يحدث هذا بسبب سوء الموقف أو الإجهاد أو الإصابة. إذا كنت تعاني من صداع يبدو وكأنه يأتي من مؤخرة رأسك ، فقد يكون ذلك بسبب وجود نقاط تحفيز في العضلة شبه المنحرفة العلوية. هذه عقدة صغيرة تتشكل عندما تفرط الألياف العضلية بالتوتر. يمكن أن تسبب الألم والحنان في العضلات وتحيل الألم إلى مناطق أخرى ، مثل مؤخرة الرأس. علاج إطلاق نقطة الزناد هو نوع من التدليك يمكن أن يساعد في تخفيف الألم من نقاط الزناد.
آلام الرأس من الأمام
الصداع الأمامي هو نوع شائع جدًا من الصداع. عادة ما يحدث بسبب التوتر في عضلات الرأس والرقبة. غالبًا ما يكون الألم أسوأ في الصباح ، ويتحسن أثناء النهار. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب الصداع من الأمام ، بما في ذلك: التوتر ، وقلة النوم ، والجوع ، والجفاف ، وإجهاد العين. هناك عدد من الطرق لعلاج الصداع من الأمام ، بما في ذلك: مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، وتقنيات الاسترخاء ، والتدليك.
آلام الرأس من فوق
بافتراض أنك تشير إلى صداع ينشأ من فروة الرأس والجمجمة ، فمن المرجح أن يكون هذا بسبب صداع التوتر أو الصداع النصفي. صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا وغالبًا ما ينتج عن الإجهاد أو إجهاد العضلات. من ناحية أخرى ، فإن الصداع النصفي أقل شيوعًا ولكنه أكثر حدة ، ويمكن أن يكون مصحوبًا بأعراض مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء. إذا كنت تعاني من صداع منتظم ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب لاستبعاد أي حالات طبية أساسية.
آلام الرأس عند الأطفال
الصداع هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة الأطفال للطبيب. يمكن أن يكون سببها عدد من الأشياء ، بما في ذلك الإجهاد والجفاف وإجهاد العين. في حين أن معظم أنواع الصداع ليست خطيرة ، إلا أن بعضها قد يكون علامة على حالة أكثر خطورة. إذا كان طفلك يعاني من صداع ، فمن المهم الانتباه إلى الأعراض الأخرى التي قد يعاني منها. إذا كان الصداع مصحوبًا بحمى أو تصلب في الرقبة أو قيء ، فقد يكون ذلك علامة على التهاب السحايا ويجب عليك التماس العناية الطبية على الفور.
مقالات قد تعجبك:
آلام الرأس الحاد
يمكن أن يكون ألم الرأس الحاد من أعراض عدد من الحالات الطبية المختلفة. من المهم أن ترى الطبيب إذا كنت تعاني من آلام حادة في الرأس ، فقد تكون علامة على شيء خطير. تتضمن بعض الأسباب المحتملة لألم الرأس الشديد ما يلي:
-صداع نصفي
-الصداع العنقودي
– صداع التوتر
-التهاب العصب الثالث
– صداع عنق الرحم
-الزرق
– ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة
– التهاب الشرايين الصدغي
آلام الرأس للحامل
غالبًا ما يحدث الصداع أثناء الحمل بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات. يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى حدوث الصداع النصفي أو الصداع العنقودي لدى بعض النساء. تشمل الأسباب الأخرى للصداع أثناء الحمل الجفاف وضعف الوضعية والتوتر. للمساعدة في تخفيف الصداع أثناء الحمل ، اشرب الكثير من السوائل ، ومارس وضعية جيدة ، وجرب تقنيات الاسترخاء. إذا استمر الصداع ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الخيارات الآمنة لتخفيف الآلام.
آلام الرأس المتكرر
هناك العديد من الأسباب المحتملة لتكرار آلام الرأس ، بما في ذلك صداع التوتر والصداع النصفي والصداع العنقودي والتهابات الجيوب الأنفية. صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا وغالبًا ما ينتج عن توتر العضلات أو الإجهاد. الصداع النصفي هو نوع من الصداع الذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض مثل الغثيان والقيء والحساسية للضوء. الصداع العنقودي هو نوع من الصداع يميل إلى الحدوث في مجموعات أو دورات. يمكن أن تسبب عدوى الجيوب الأنفية أيضًا ألمًا في الرأس بسبب ضغط العدوى على الجيوب الأنفية.
آلام الرأس مع التقيؤ
يمكن أن يكون الصداع مع القيء من أعراض الحالات الأساسية المختلفة. من المهم التماس العناية الطبية في حالة حدوث هذه الأعراض ، حيث يمكن أن تكون علامة على شيء خطير ، مثل ورم في المخ أو تمدد الأوعية الدموية. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للصداع مع القيء التهاب السحايا والتهاب الدماغ والصداع النصفي. يختلف علاج الحالة الأساسية تبعًا للتشخيص.